Prä- und Postnatalyoga
An diesen zwei Tagen hast du die besondere Möglichkeit am Yoga Teacher Training teilzunehmen, ohne das ganze Paket buchen zu müssen und ohne YogalehrerIn zu sein. Du bekommst ein sehr informatives Wissen vermittelt, dass in alle Einzelheiten des Themas hineingeht.
Eine weitere Besonderheit: Nach Absolvierung des Wochenendes (hier jedoch mit entsprechender Vorbildung: Mediziner, Krankenschwester, Physiotherapeut, Hebamme UND Yogaerfahrung) bist du in der Lage Prä-und Postnatal Yoga zu unterrichten.
Inhalte
- Sichere, effektive Haltungen und Übungssequenzen (mit und ohne Baby)
- Modifikationen bei schwangerschaftsbegleitenden Beschwerden
- Yogaklassen-Aufbau in den verschiedenen Trimestern
- Pränatale Anatomie und Entwicklung des Fötus
- Pränatal- und Postnatal Yoga
- Bonding, Kontraindikationen
- Pranayama, Meditation, Entspannung
Wann? Wo? Wieviel?
21.05. – 22.05.2022
Samstag, 21.05. 6.00 - 16.00 Uhr
Sonntag, 22.05. 6.00 - 16.00 Uhr
Der Workshop findet an den 2 Tagen im YogaLoft Oldenburg statt.
Preis: 399,00 €
Infos
Im Training inklusive
- ein Zertifikat über 20 Stunden Prä-und Postnatal Yoga Teacher Training
- alle notwendigen Materialien (Matten und Hilfsmittel) werden vom YogaLoft Oldenburg
Geeignet für
- interessierte schwangere Frauen, die Ihre Praxis fortsetzen möchten
- Menschen, die sich Yoga in der Zeit während der Schwangerschaft und nach der Schwangerschaft interessieren
- Yogalehrer, Personal Trainer, Hebammen, Heilpraktiker, Mediziner, Pflegepersonal