KundaLuna Flow

Lust auf Musik, Yogaflow, Atmen und Spaß?

In dieser Yogaklasse erlebst eine fließende, leichte Vinyasa-Yoga-Sequenz mit inspirierender Musik, die dich durch die komplette Stunde trägt. Mit lunaren Einflüssen und ganz viel Erdung wird dieser Flow wie Tanz mit dir selbst. Die Yogasequenz ist ein eingerahmt von einer Meditation, Breathworking und Teile aus dem Kundalini Yoga.

Inspiriert zu KundaLunaFLow wurde ich durch viel Eigenpraxis und die intensive Arbeit mit Maya Fiennes, Shiva Rea, Katchie Ananda & Osho.

Du lernst dadurch immer mehr auf deine eigene Intuition, dein Herz und deinen Bauch zu hören.

DU selbst weißt, was dir guttut!

Hier lernst du gut auf deinen Körper und deinen Geist zuhören und sicher im Inneren und Äußeren zu werden, egal was im Leben auf dich zu kommt 😊.

Ich freu mich auf dich!

- immer montags 19.00 - 20.15 Uhr -