Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga wird hauptsächlich im YogaLoft Oldenburg unterrichtet. 

 Vinyasa Yoga ist ein moderner Yogastil - dynamisch und kraftvoll. Hier bekommst Du die perfekte Balance aus sanft fließender Aktivität und Entspannung. Die verschiedenen Asanas (Haltungen) werden variiert angeordnet, so dass ein aktiver Bewegungsfluss entsteht und dabei von einer ruhigen Atmung (Ujjayi) begleitet wird.

 

Was Dich blockiert, wird gelöst und Du startest entspannt und gestärkt in den Alltag. 

 

Schöne Musik, Tiefgang und eine Abschlussentspannung runden diese, meistens schweißtreibenden Klassen ab.

 

Das Beruhigende für meine Yogis und Yoginis, für mich und natürlich auch für Dich ist,

dass JEDER Körper fähig, ist Yoga zu machen.

 

Egal in welchem Alter und mit welchen körperlichen Einschränkungen!

 

Komm einfach mal zu einer Probestunde vorbei und probier es aus!

 

Ich freu mich auf Dich!

 

Anmeldung ist erforderlich!

 

Im Kursplan findest Du die Vinyasa-Klassen.

Partner von


YogaLoft Oldenburg, Lange Strasse 91, 26122 Oldenburg