Yoga Retreats


Yoga-Intensiv-Tage an der Elbe


 

 

 

Möchtest Du mehr in die eigene Praxis gehen möchten, aber nicht gleich zum Lehrer werden?

 

 

 

 

 

4 großartige Tage voller Asanaarbeit, Pranayama und die dazu gehörige Anatomie, um deine Praxis besser zu verstehen und anwenden zu können in einer grüner Oase an der Unter-Elbe im Seminarhaus Pegasus fernab vom Alltag, wo du deine Seele baumeln lassen kannst. 

Folgende Themen sind auf die einzelnen Tage aufgeteilt:

  • 1. Tag: untere Extremitäten
  • 2. Tag: obere Extremitäten
  • 3. Tag: Zentrum
  • 4. Tag: Haupt

Es gibt auch Zeit für Spaziergänge und Zeit für sich allein. :-)

 

 

 

Die Verpflegung ist im Übernachtungspreis inkludiert.

Es gibt ein Frühstücksbuffet mit großer Auswahl für einen guten Tagessbeginn: Obstsalat, Müsli, warmer Frischkornbrei mit Obst, frische Aufstriche, hausgemachte Marmeladen, Joghurt, Eier jeder Art, Pfannkuchen, verschiedene  Käsesorten, Oliven, Gurken, Tomaten, Avocado ...

Mittags : Frische opulente Salate, Vorspeisen und ein leichtes warmes Essen, etwas Süßes.

Am Abend: Grand-Buffet mit schmackhaften Vorspeisen und warmen Hauptgerichten – und verführerischen Desserts.

Außerdem gibt es ganztags gratis Tee, frisches Premium-Wasser, heißes Wasser, frischen Ingwertee, frische Minze, Bio-Kräuter- Früchte- und Schwarz-Tee.

 

Wenn du doch auf den Geschmack gekommen bist, kannst du dir die Zeit sogar für die kommende Yogalehrerausbildung bei uns anrechnen lassen oder gleich in den aktuellen Jahrgang des Yoga Teacher Trainings 2021/22 mit einstiegen.

 

 

Die Unterkunft mit Vollpension buchst unter unserer Anleitung, nachdem du dich für das Retreat angemeldet hast.

 

Zeitraum:  13.05. – 16.05.2021 (Anreisetag: 12.05.2021)

Preis: 690,00*

 

Melde dich gleich an :-)!

 

 

*plus Unterbringungskosten mit VP und Anreise