Workshop-Programm


 

Kopfstandklasse mit Ananda & Gusbet

 

 

Du hast die Möglichkeit mal von der Pike auf

... in systematischen Schritten ... DEINEN Kopfstand zu erlernen.

 

Das Ziel ist nicht unbedingt, mit dem perfekten Kopfstand nach Hause zu gehen, sondern richtige Haltungen zu erlernen und beim Üben, Verletzungen zu vermeiden.

 

Diese Klasse ist für alle, die den Kopfstand erlernen möchten

und für diejenigen, die schon üben und Unterstützung möchten.

 

  • Termin: 24.10.18
  • 18.00 - 19.30 Uhr

Gebühr: YogaLoft-Mitglieder: frei

             Inhaber von 10er Karten: 1 Stunde

             Hansefit-Mitglieder: 15,00 Euro

             Nicht-Mitglieder: 25,00 Euro

 

Gusbet und ich freuen uns auf Dich!

 

 

Die Plätze sind begrenzt, deswegen melde Dich rechtzeitig an!

 


Öle Abend - Fit in den Herbst -

- for free -

Fit in den Herbst !!!

 

 

Die dunkle Jahreszeit beginnt, und die Sonnenstunden werden weniger. Du bist einfach insgesamt weniger in der freien Natur. Da kommen viele Sachen zusammen, damit Deine Stimmung manchmal Achterbahn fährt!

 

Jetzt kommt der leckere Tee und die Duftkerzen werden angezündet. Doch manchmal riecht es erst ganz gut und irgendwann ist es einfach zu viel auf einmal.

 

Ich zeige Dir, wie Du gut in den Herbst kommst und Dich und Dein Immunsystem ideal einstellen kannst!

 

Interessiert?

Na dann, komm doch einfach vorbei!

 

Du kannst Dich durch sämtliche Öle durchschnuppern und sie ausprobieren!

Erfahre, wie Du diese ätherischen Öle anwenden kannst,

wozu Du sie verwenden kannst und welche Öle Dir ganz besonders gut tun.

 

 

Außerdem gibt es die Möglichkeit, Dir Deine Öle zum Vorzugspreis zu bestellen oder vor Ort zu erwerben.

 

Ich helfe Dir gern bei der Auswahl.

 

Es werden ausschließlich zu 100% naturreine, therapeutische, sehr hochwertige Öle und großartige Ölmischungen von doTERRA verwendet!

 

Natürlich gibt es diese Mal wieder ein schönes Geschenk, das Du zu Hause gleich anwenden kannst!

 

Termin: 19.10.18

20.00 - 21.00h

 

Die Teilnahme ist kostenlos und nur mit vorheriger Anmeldung möglich!

 

Also schnapp Dir Deine Freunde, Bekannte und Familie und melde Dich gleich an!

 

Ich freu mich auf Dich!

 

Die Plätze sind begrenzt, deswegen melde Dich rechtzeitig an!

Mitglieder können sich auch über Mindbody anmelden!



 

Auf die Hände, Füße hoch!

 

Yoga Inversions Workshop

mit Svenja & Benita

 

Wolltest Du schon immer mal den Handstand oder Unterarmstand lernen, aber Dir fehlte bisher der Mut dazu oder Du wusstest nicht, wie Du anfangen solltest? Oder Du übst schon Umkehrhaltungen, aber fühlst Dich noch unsicher? 

 

Dann ist dieser Workshop das Richtige für Dich!

Mit vielen Vorbereitungsübungen führen wir Dich sicher in die Umkehrhaltungen und geben Dir Ideen, wie Du auch zu Hause daran üben kannst.

 

Natürlich darf auch der Ausgleich und die Entspannung im letzten Teil des Workshops nicht fehlen.

 

  • Termin: 18.11.18
  • 10.00 - 13.00 Uhr
  • Gebühr: 45,00 Euro

Partner von


YogaLoft Oldenburg, Lange Strasse 91, 26122 Oldenburg