Buche Deine Thaiyoga Massage :-)!

Ablauf  & Preise Deiner ThaiYogaMassage

Die ThaiYogaMassage findet auf einer weichen großen Matte auf dem Boden statt, im bekleideten Zustand. Eine flexible Hose, z.B. eineLeggings und einBaumwollshirt eignen sich hervorragend für Deine Wohlfühlzeit.

 

Im Laufe der ThaiYogaMassage übe ich punktuellen Druck aus und folge dabei Energiebahnen, die den gesamten Körper durchziehen. So wirst Du im ruhigen, gleichmäßigen Rhythmus der Atmung von der Kopfhaut bis zu den Finger- und Zehenspitzen massiert. Einer der Vorteile der ThaiYoga Massage ist das intensive Spüren des eigenen Körpers, das in sich ankommen und sein.

Außerdem löst der tiefe Druck ins Gewebe Verspannungen der Muskulatur und Verklebungen im Fasziengewebe, regt den Stoffwechsel und die Durchblutung an. Zusätzlich werden die verschiedenen Körperbereiche gedehnt und die Dehnung mit der Druckpunktmassage intensiviert.

Eine innere, mentale Ruhe stellt sich durch den fließenden Wechsel von Druck und Lösen im Atemrhythmus ein. Du fühlst Dich wie in Meditation.

Die ThaiYogaMassage wird so zu einer ganzheitlichen Behandlung für Körper, Geist und Seele.

 

Im YogaLoft Oldenburg biete ich Dir die ThaiYogaMassage in diesen 3 Ausführungen an:

 

Die traditionelle ThaiYogaMassage beinhaltet die Behandlung von Kopf, Nacken und Schultern im Sitz, die Behandlung des Rückens in Seiten- und Bauchlage, die Behandlung von Armen, Beinen und ggf. Bauch in Rückenlage und schließt mit Dehnungen in Rückenlage und Sitz ab.

Alle Körperbereiche werden gleichmäßig intensiv behandelt, so dass sich die positive Wirkung auf Körper, Geist und Seele vollständig entfalten kann.

Die traditionelle ThaiYogaMassage 

Deine Wohlfühlzeit beträgt mindestens 150 Minuten.                                                        € 165 ,00      

 

Bei der ThaiYogaMassage mit einem Schwerpunkt setzt Du entweder Deinen Rücken, Deine Arme oder Deine Beine in den Fokus. Du erfährst hier insbesondere in Deinem gewählten Areal die wohltuende Entspannung und Schmerzlinderung. Die anderen Bereiche werden in verkürzter Form behandelt. Auch bei dieser Thaimassage über 108 Minuten handelt es sich um eine Ganzkörpermassage.

Gern können wir in einem Vorgespräch herausfinden, welcher Schwerpunkt am Besten zu Deiner Lebenssituation, Deinem Beruf oder Deinen persönlichen Herausforderungen beim Yoga passt.

ThaiYogaMassage mit einem Schwerpunkt

Deine Wohlfühlzeit beträgt mindestens 108 Minuten.                                                         € 118,00

 

Die kleine ThaiYogaMassage ist mein Schnupperangebot zum kennenlernen.

Du erlebst einzelne Elemente der traditionellen ThaiYogaMassage und des Stretchings und erfährst, wie sich die ThaiYogaMassage grundsätzlich anfühlt.

Die kleine ThaiYogaMassage

Deine Wohlfühlzeit beträgt mindestens 50 Minuten.                                                        € 60,50

 

Nicht nur für gestresste Füße...

Ein Rundum- Wohlfühlprogramm erfährst Du bei der Thailändische Fußreflexzonen- Massage. Hierbei werden Deine Fuße gereinigt und mit einer erwärmenden Fußmassage auf die anschließende Reflexzonenmassage vorbereitet. Eine runde Sache für den ganzen Körper wird es durch die abschließende Behandlung der Unterschenkel, der Arme und des Nacken- Schultergürtels.

Dein Nutzen ist neben dem intensiven und bewussten spüren, die positive Auswirkung der Reflexzonenmassage auf Deinen ganzen Körper.

Thailändische Fußreflexzonen- Massage

Dein Wohlfühlzeit beträgt mindestens 60 Minuten                                                                       € 66,00

 

Ich freue mich, Dich auf meiner Matte zu begrüßen und dabei meinen Werten zu folgen:

Achtsamkeit, Wertschätzung und Hingabe an die Sache, den Mensch und den Moment!

 

Übrigens kannst Du Dir die ThaiYogaMassage auch schenken lassen- in Form eines Gutscheins.