Meditation mit Ananda

Ananda Otto von YogaLoft Oldenburg

Kennst du das auch?

Dein Leben ist häufig zu schnell und hektisch!

 

"Multitasking" eine vielgepriesene Eigenschaft unserer Zeit:

Emails müssen beantwortet, Aufträge erledigt und ein wichtiges Telefonat geführt werden.

Ganz dringend muss zu Hause noch eine Rechnung überwiesen und eingekauft werden

und den Elternabend dürfen wir auch nicht vergessen.

 
Um so wichtiger ist es daher, in unserem hektischen Alltag

auch die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen,

sich zu entspannen, auf sich selbst zu konzentrieren,

auf den Atem zu achten, um neue Kraft zu schöpfen.

 

Komm doch einfach vorbei!

 

montags 19.45 - 20.15

Partner von


YogaLoft Oldenburg, Lange Strasse 91, 26122 Oldenburg