Für Einsteiger und Interessierte

Yoga Einsteiger, Yoga Anfänger , Yoga Interssierte, YogaLoft Oldenburg

 

Du bist Yogaeinsteiger oder/und am YogaLoft Oldenburg interessiert,
dann bist Du herzlich willkommen, eine Probestunde zu belegen.

Grundsätzliches zuerst:

  • JEDER kann YOGA machen, egal welches Alter, körperliche Verfassung, Biegsamkeit :-) oder Fitness.                Klar gesagt! Egal ob Du, Mann oder Frau, dick oder dünn, groß oder klein, alt oder jung bist  -  DU bist herzlich willkommen!

  • Bitte teile uns vor der ersten Stunde Operationen, Einschränkungen, Beschwerden, Verletzungen, chronische Erkrankungen und / oder evtl. eine bestehende Schwangerschaft mit.   

  • Bitte komme vor der ersten Stunde 10 Minuten früher.

  • Nun komme ich zur Kleidung: Du brauchst dehnbare, bequeme Kleidung, ein Handtuch, jedoch keine Socken. Yoga machen wir barfuß!

  • Wenn Du hast, nimm doch bitte Deine Yogamatte mit, ansonsten sind diese leihweise für eine Gebühr            von 1,00 Euro pro Matte/Tag im Loft zu bekommen (bei Interesse auch bei uns bestellbar).

  • Für die Entspannung ist eine Wolldecke und warme Socken von Vorteil. Ist kuscheliger und bequemer.

  • Es trainiert sich am besten mit leerem Magen. Das letzte Mal mindestens 90 Minuten vor der Klasse das letzte Mal etwas essen.

  • Der Kurs beginnt PÜNKTLICH zum bekannten Kursbeginn. Wir bitten davon abzusehen, zu spät zu kommen, da es den Unterricht erheblich stört und wir aus baulichen Gründen die Türen vor Beginn der Yogaklassen abschließen.

 
Je öfter und regelmäßiger Du Yoga übst, desto besser spürst Du die positiven Effekte.
Schon nach wenigen Wochen spürst Du die ersten Veränderungen.
Um langfristige Veränderungen zu erreichen, braucht es eine beständige Übungspraxis.

 

  

Wir wünschen Dir viel Spaß bei Deiner ersten Stunde!

Dein YogaLoft Ol Team

 

 

Yoga für Einsteiger

Wie geht es nach meiner Probestunde weiter?

  • Wenn Du Dich dafür entscheidest weitermachen zu wollen, dann hast die Möglichkeit, eine YLO - Mitgliedschaft oder eine YLO - Zeitkarte zu erwerben. Anträge bekommst Du im YLO - Studio oder hier zum Downloaden.
  • Hier kommst Du zu der PREISEÜBERSICHT. (ec-cash möglich)
  • Du hast bei beiden Modellen, die Möglichkeit, die Yogaflat zu nutzen. Das heißt, dass Du kannst so oft Du möchtest zu den verschiedenen Yogaklassen kommen kannst. 
  • Hier kommst Du zum KURSPLAN.
  • Einzige Voraussetzung: Du meldest Dich für die einzelnen Klassen an, damit wir die Yogastunden  optimal vorbereiten können.
  • Und das geht so: Du bekommst von uns einen Zugang zum Onlinekursplan (Mindbody). Dort bist Du mit Deinem Vertrag und dem dazuhörigen Tarif hinterlegt und kannst Dich über das Portal an- und abmelden. Das Portal wird allerdings 4 Stunden vor den jeweiligen Yogaklassen geblockt, dann kannst Du Dich nur noch unter Vorbehalt per Email anmelden. Dann ist es aber wichtig, dass Du auf Bestätigung wartest. Kommt diese nicht, ist kein Platz in dieser Klasse an diesem Tag mehr frei.
  • Sollte eine Warteliste angeboten werden, ist es immer von Vorteil sich dort eintragen zu lassen, da häufig im Laufe des Tages Plätze wieder frei werden.
  • Möchtest Du zeitnah über Kursausfälle und Änderungen informiert werden, dann trag Dich hier ein.
  • Hier kommst Du zu der WHATSAPP-KURSAUSFALLBOX.

 

  • Wenn Du nochmal schnuppern möchtest, vereinbare einen weiteren Termin. Die 2. Probestunde kostet nur 10,00 Euro. KONTAKT

 

  • Sollte Dir Deine Probestunde nicht gefallen haben, bitte tu uns den Gefallen und schau Dich weiter nach anderen Yogastudios um. Manchmal brauchst Du ein bisschen, bis Du DEINE Yogaschule, Yogarichtung und vorallem Deine/n Yogalehrer/in gefunden hast ;-)! Yoga ist sooo vielfältig. Du wirst sicher das Richtige für Dich finden! Solltest Du Fragen haben, wende Dich gerne an uns.